Ораза кезінде қалай тамақтану керек? Нутрициолог кеңесі
Қасиетті Рамазан айы да келіп жетті. Ағзаға зиян келмес үшін және күні бойы сергек жүру үшін ораза кезінде қалай тамақтану керек? Интегративті нутрициолог Ажниязова Айымгүл бірнеше пайдалы кеңес берді.
Маман биыл ораза ұстайтын жандар үшін…
Толығырақ...
Толығырақ...